انار و دانه‌های یاقوتی آن هزاران سال است که به‌عنوان دارو مصرف می‌شود. از خواص و فواید انار می‌توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد.

خواص و فواید انار و آب انار

یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان در مورد خواص و فواید انار نتیجه می‌گیرد که مصرف روزانه یک لیوان آب‌انار برای مدت دو هفته میزان تستوترون موجود در بزاق را ۲۴٪ افزایش داده و تاثیراتی هم برروی فشارخون، حال و حوصله، اضطراب و احساسات افراد دارد.

خواص و فواید درمانی انار

انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می‌باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل‌تر و بیشتری لازم است اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را بدنبال داشته باشد:

۱- کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
۲- کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پستان
۳- کمک به درمان اسهال
۴- کاهش کلسترول خون
۵- کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن
۶- مفید برای زنان در دوران قاعدگی
۷- کمک به درمان هموروئید
۸- جلوگیری از آسیب دیدن سلول‌ها
۹- کمک به سلامت لثه‌ها
۱۰- کمک به درمان عفونت‌ها

سایر مزایای استفاده از انار و یا آب‌انار

۱- مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون می‌تواند کمک کند.
۲- مصرف روزانه ۲۲۷میلی‌لیتر آب انار به‌طرز چشم‌گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می‌دهد.
۳- مصرف انار و یا آب‌انار می‌تواند جریان خون به قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب ایسکمیک که در آن خون به‌خوبی به ماهیچه‌های قلبی نمی‌رسد بهبود بخشد.
۴- آنتی اکسیدان‌های درون انار یا آب انار ممکن است بتواند از ایجاد لخته در خون جلوگیری کند.
۵- انار یکی از معدود میوه‌هایی است که آب میوه آن به اندازه خود آن خاصیت دارد.

نظر خود را ارسال کنید